더쿠 - 상체 자세가 너무 안좋아서 헬스하려는데 승모근이 올라올까봐 걱정이거든

헬스 1년 등록해둔게 있어서 다시 다녀보려는데

자세교정목적이 크거든

근데 상체운동으로 승모근 커지고 목두꺼워보일까봐 걱정돼

예전에 운동 잠깐 할때 등이랑 팔하면 항상 승모가 자극되더라구

그쪽에 힘안주려고 신경썼는데도 그랬었어

아직 해보기도 전에 너무 오바하는걸까..?ㅋㅋㅋ

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