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질문 6시간 연강인 대학생은 식단 어떻게 챙겨 먹어야 할까
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4130632779
2026.03.18 21:20
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대외활동 때문에 수업을 몰아 넣으니까 10-4 11-5 12-6 연강이라 개강하니까 하루에 한끼만 겨우 먹게 되더라고... 오늘까지 2주간은 단백질음료랑 프로틴바로 배는 채우긴 했는데 하루 열량도 적고 무엇보다 배에 까스가 너무 차서ㅠㅠ 삶은달걀 몇개 싸갈까 생각중인데 같이 도시락으로 가져갈만한거 없을까...? 강의실에서 먹을거라 냄새 안나는걸로ㅠㅠ

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