헬스장 주 4회는 가고 나름 재밌어서 운동가는게 싫지 않았는데ㅠㅠ

감기 걸려서 2주 정도 못 가다가 다시 나가니까 넘 하기가 싫은거ㅠㅠ그래서 또 일주일째 안가는 중인데 가야겠단 생각이 안들어

벌써 운동 열심히 안한지 한달 되어가네ㅠㅠ

어찌 극복하지ㅠㅠㅠㅠ

이제 식단 조절하는건 습관돼서 나름 몸무게는 유지되는데 확실히 눈바디 구려지고 살이 좀 오른게 느껴짐ㅠㅠ

운동메이트라도 구하고 싶은데 어디서 구할 데 없나ㅠㅠ