




고도비만인데 최근 몸무게 앞자리 7 문턱에서 안내려가고 조금씩 올랐다 내렸다만 반복중이야
오차범위내라서 신경 안쓰려고 하는데
체지방률이랑 체지방량은 조금씩이라도 감소되는중이고
아직 고도비만인데 왜 몸무게는 잘 안빠지는걸까ㅠㅠ
고무적인건 내장지방 20에서 몇달째 안움직이다 최근들어 19에서 오늘 18로 내려왔어
고도비만인데 한달 조금 넘게 3키로 넘게 빠진건데 너무 천천히 빠지는거 아닌가 싶기도하고
왜 몸무게는 계속 제자리에 체지방률이랑 체지방량은 빠지는건지 모르겠어
나쁜 신호같진 않은데
어차피 체지방률,량도 체중계 올라갈때마다 저정도 근소차이는 있다보니
저것도 감량 추세라고 보기엔 어렵고 이럴때마다 의욕상실이라 미치겠네