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잡담 피티쌤이 나한테 탄수 너무 부족하대서 좀 놀랐어
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2026.02.10 11:11
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원래 설거지 싫어해서 라면, 국수 이런거 자주 먹다가

이번에 다이어트 하면서 식단 처음 시작했거든?

집에서 밥을 잘 안먹어서 그냥 평소 먹는거에서 면만 뺐는데

탄수가 너무 적다, 너무 극단적이라고까지 하시니까

뭔가 당황스러워,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

무기력증이랑 어지럼증 안오게 조심하라고

어제 점심에 햄버거 먹었는데 저탄수라고 잘했대ㅋㅋㅋㅋㅋ

배채우는거 아니고 영양소 챙겨먹는게

진짜 쉽지 않은 일인가봐........

식단검사는 처음이라 너무 신기해

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