더쿠 - 데드리프트 질문이 있는데ㅠ

덤벨6kg, 바벨10kg짜리로 루마니안, 스티프 할때는 자극점에 자극 잘 오고 허리도 하나도 안 아프거든

근데 20kg짜리 그 봉으로 컨벤셔널을 하면 허리(꼬리뼈쪽)가 너무 아프단 말이야

그럼 자세가 잘못되었다기보다는 허리힘이 부족하고 그 무게가 나한테 부담인걸까?

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