요즘 너무 잘먹기도 했음….
식단 일년 하다가 최근에 술도 자주 마셨고 탄수는 적게먹었으나 막창을 이틀 연속…그러더니 생리가 다음날 터지고
근데 인바디는 2주전보다 근력양 2.4 늘고 체지방 1.2 더 빠져있어…
살쪄서 근력양도 늘어났다 치는데
체지방은 왜 빠진거지 으어
체중은 알다가도 모르겠어 ㅜㅜ
앞자리 5로 가기 직전이였는데 너무 우울…
숫자에 연연하지 않기로 했지만 그래도 힘내봐야지 ㅜ
곧 봄이다
다방덕들 화이팅하자
잡담 생리시작전부터 체중 늘더니 생리 둘째날 3키로 늘어나있네
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