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잡담 피티 처음해보는데 트레이너쌤이랑 말 많이 안하지..?
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2026.01.24 15:24
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나 존나 대문자 아이라서 낯가림도 심하고 스몰톡도 못하는데

운동할땐 괜찮은데 그 한세트하고 쉬는시간에 아무말도 안하고 기다리는게 좀 민망해ㅎ


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