더쿠 - 밤낮 바뀐 생활 하면서도 다이어트중인 덬 있어?

내가 그런편이거든...?

딱히 일이 야간근무거나 그런건 아닌데 마감하는 일이다보니 새벽에 일하는게 비일비재해서

다이어트하면서 그나마 루틴을 만들어서 새벽 5시에 자고 오후 11시~12시쯤 깨는게 일상인데

낮에 자서 그런건지 아무리 운동하고 몸이 피로해도 6시간밖에 못자니까 더 다이어트가 빡센가 싶다....ㅠㅠㅋㅋㅋ

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