몸무게는 정상체중하고 저체중 약간 걸쳐있는데 식습관이 너무 안좋아졌어 빵이랑 과자만 먹고… 딱 일주일만 참으면 빵과자 생각은 안날거 같은데 ㅠㅠ 그게 맘대로 안돼… 밥을 먹어보니까 오히려 더 땡기더라… 스위치온 하면 식습관 개선?도 된다고 해서 해보려는데 괜찮을까?