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잡담 지금 스위치온 하는 중인데
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2025.10.26 19:34
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추석지나고 바로 시작했어

인생 몸무게 찍어서 2번정도 연달아 해보려고 하고있는데


오늘이 딱 3주차 시작인데

어제 치킨이 너무 먹고 싶어서 고민하다가


저염간장에 닭고기 재워서 해먹었는데

너무 맛있었어 ㅠㅠ

hQsCHX



껍질은 안먹는게 좋다고해서 껍질은 제거하고 먹었는데

다음엔 양배추도 같이 먹어야겠어


지금까지 거의 6키로정도 뺐는데

3주차에 힘내서 더 많이 빠지면 좋겠다 ㅠㅠ





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