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2025.10.16 23:43
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하루종일 아몬드 주워먹고 하니깐 배가 안고팠다
출근길은 비와서 쟈철 탔구
퇴근길은 걸어서 집까지 옴
오늘도 잘 했구 나 자신을 사랑하자
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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