36시간 끝내고 첫식사때 양이나 그 이후 양 조절 잘 됬어?!
저녁에 치팅 & 과식하고
아 내일 단식가야겠다 하고 접때 한 번 시도했다가 한 20시간 정도만에 미치겠다 하고 너무 맛있는 한끼 + 평소보다 더 야무지게 챙겨먹었는데...
이번엔 의지로 한 번 다시 해볼려고 해서..
저녁에 치팅 & 과식하고
아 내일 단식가야겠다 하고 접때 한 번 시도했다가 한 20시간 정도만에 미치겠다 하고 너무 맛있는 한끼 + 평소보다 더 야무지게 챙겨먹었는데...
이번엔 의지로 한 번 다시 해볼려고 해서..