- 아직 헬스장 모든 기구를 쓸 줄 아는 건 아닌데, 일단 내가 필요한 건 다 쓸 줄 알고 있음

- 그래도 가끔 기구 새로 배우기도 하고 새로운 운동 배울 때 있고 스트레칭도 배움

- 올 2월부터 시작, 주1회로 했고, 주 최소 3회, 최대 5회 개인운동 나가는 중

- 고도에서 시작, 현재 과체중까지 옴, 최종 목표 정상체중까지 10kg 안팎 남음

- 10/17 마지막 피티 수업 하면 지금까지 30회 함

- 트랑 상성은 그럭저럭 나쁘지 않은 느낌임

 

 

욕심은 정상~마름 사이까지 가볼만하지 않을까 하는 생각도 조금 들고 있긴 한데, 이건 일단 정상체중 찍고 생각할 문제라고 봄

지금 아직 10kg 남은 상황이라 연장할지 말지 고민중이야