스위치온 3주차 끝나고 딱 4주차 되는날 아침공복에 몸무게를 쟀는데 1키로가 늘었어ㅠ
하루이틀 그러다 내려가겠지하고 계속 진행했는데 0.3정도만 빠지고 계속 그대로 멈춰있어.....
그동안 식단 이런거 스위치온 정해진대로 다 지켜서 했고, 탄수는 3주차는 하루 80정도 지금은 하루에 90~100정도 먹고있어....
생리는 아닌거같은게 주기도 안맞고 이미 스위치온 2주차때 했어!
이것도 혹시 탄수부족이나...뭐 정체기 이런걸까?
원인이 뭘까 이거... 혹시 비슷한 경험 있을까해서 올려본다ㅠㅠ
