헬스 끝나고 오늘 무슨 운동에 몇키로 몇세트 했는지 정리 해주는거랑개인운동 짜달라고 하면 어떤 기구 몇키로 몇세트 해라 간단히 알려주는거이런거 해줬으면 좋겠는데 혹시 이런것도 해주셔??