필라이즈 어플 체험에 당첨되서 체험해본 후기를 작성해볼게

 

필라이즈는 몸 건강을 관리할수있는 어플로 식단, 영양제, 혈당을 관리할수있는 어플이야

 

영양제는 따로 사용해보진 않았는데

내 데이터를 입력하면 나에게 딱맞는 영양제를 ai가 추천해주고 , 잊지않고 챙겨먹을수 있도록 알림도 준다고해

 

그리고, 내가 주로 사용한 기능은 식단기능인데

본격적으로 식단관리를 할 생각은 없지만 지금 내가 먹는게 어떤지가 나도 평소에 궁금했거든

 

운동을 해도 근육이 안늘어서

단백질이 부족해서 근육이 안생기나? 얼마나 부족한거지? 같은 궁금증이있었어!

 

식단을 등록하는건 매우간단해

직접 먹은걸 찾아서 검색해도 되고 , 제품들의 경우는 기존 사용자들이 이미 등록해놓은게 많아서 편했어

 

그리고 직접 먹는것을 사진으로 찍어서 등록할수도있는데 사진만 찍으면 ai로 인식해서

뭘 먹었고 영양성분이 어떻게 되는지, 언제먹었는지(사진찍은시간) 바로 등록되서 매우편해!

 

단점은 Ai 인식이 잘안된경우 인식된거에서 수정은안되고 삭제해야되서

사진으로 구분하기 애매한애들은 직접 입력해야할거같아

그리고 먹은거 등록할때 마다 잔소리를 잔소리를 얼마나 하는지 
(물론 안건강하게 먹은 내탓 ㅎㅎ;;)

그래도 다음식단에는 이런거 위주로먹으라고 메뉴도 추천해줘! (한번도 그대로 먹은적은없어)

 

식단관리어플이다보니 쓴소리 하는게 나처럼 싫으면
ai 코치가 여럿이라 마음에 드는분으로 하면될거같아!

식단관련된 상담도 잘해주고, 그외에도 다른상담도 가능하다는거같은데 다른말은 안해봤어 ㅠ

 

그리고 필라이즈 어플내에서도 각종미션을 통해 포인트를 모아서 기프티콘이나 , 스토어에서 판매하는 제품들을 구매할수있어

앱테크에도 관심이있다면 괜찮은거같아

 

나는 식단을 등록하는게 귀찮았지만 내가 탄수화물만 너무 많이먹고 단백질은 거의 섭취안하는사실을 알게되서 좋았어