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잡담 몸무게가 안변해 그냥 영원히 안변해
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2025.06.27 12:32
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한달동안 운동+식단 하다가 생리 때 돼서 좀 많이 먹고 웅동 안 가고 일주일 쉬었는데 몸무게 그냥 다이어트 시작할 때랑 똑같음

이럴거면 왜 운동해.,,,,왜 식단해,,,,,ㅠㅠㅠㅠㅠ

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