더쿠 - 너희 다이어트 하면서 그냥 혼자만 지키는 루틴? 신경쓰는거 있어?

난 무조건 아침공복 유산소 20분이랑 1일 1똥은 강박수준으로 신경씀 하루에 똥 안싸면 먹는양 늘림.... 평소에 대변 잘나오는 편이라

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