삶계1개 프로틴그래놀라 40g 토마토1개, 단호박1/8
일케 챙겨나왔는데 오트콜드브루도 한잔 먹고싶어서 고민중😅
어제 저녁에 좀 많이 먹어서(단백질 위주긴 해) 점심까지 굶어보려고 했는데
배가 너무 고파서 챙겨나옴.....12시간 단식도 못지킬거같....
일케 챙겨나왔는데 오트콜드브루도 한잔 먹고싶어서 고민중😅
어제 저녁에 좀 많이 먹어서(단백질 위주긴 해) 점심까지 굶어보려고 했는데
배가 너무 고파서 챙겨나옴.....12시간 단식도 못지킬거같....