시작 전 한3개월동안 진짜 뒹굴뒹굴 살아서

몸 상태 구려지는게 느껴져서 시작했고

4주차 자신없어서 3주차 두번하고 마무리함

다른사람 처럼 드라마틱한 수치는 안나왔는데 

근육늘고 체지방 줄었으니 대충 만족하기로 함ㅋㅋ

하고나니 입맛이 바뀌었다는 사람있어서 기대했는데

난 여전히 단걸 좋아하는 사람인걸로ㅜㅜㅋㅋ

적당히 참고 살아야지 뭐ㅎㅎ

식단 성분 찾아보고 기록하고 이런거 못하는 편이라

차라리 먹을수있는게 정해져있어서 지키기 편해서 좋았던듯