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엽떡 이정도로 먹었는데 어때?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3681259791
2025.04.05 11:25
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떡 5~6개
어묵 3~4개
메추리알 3개
소세지 1개
치즈 좀 먹고
양배추랑 파 3개?
일부러 참은건 아니고 그냥 물렷음
타격쎌ㄱ까? 저정도는 ㄱㅊ을까..한 200그람조 안될듯
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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