경험해본 덬들 있어?
실제로 골반이 열리는 건 아니겠지만
살 뺄때마다 느끼는건데 골반 가동범위(?)가 넒어졌다고 해야하나
와이드 스쿼트 할 때도 느낌이 다르고 여러 운동할 때 골반 부분이
좀 더 수월하게 움직여지는 느낌인데
비슷한거 경험해본 덬들 있니?
잡담 살 빠지고나서 골반 열리는 느낌
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실제로 골반이 열리는 건 아니겠지만
살 뺄때마다 느끼는건데 골반 가동범위(?)가 넒어졌다고 해야하나
와이드 스쿼트 할 때도 느낌이 다르고 여러 운동할 때 골반 부분이
좀 더 수월하게 움직여지는 느낌인데
비슷한거 경험해본 덬들 있니?