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잡담 한 달간 약 5키로 뺐다
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2025.03.26 10:00
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HOOKAt
KxuFwn

이정도면 거의 체지방만 뺀 거라고 봐도 되겠지?

피티쌤도 운동 안 온 거 치고 가성비 좋은 체중감량이라고

칭찬해줬어ㅋㅋㅋㅋㅋ

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