개인피티 받으면서 163에 73이었다가 8개월에 걸쳐서 60까지 뺐는데
3-4개월정도 겨울이 운동 푹~ 쉬었더니 63.5까지 쪘어 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
5월말에 바다로 여행가는데 59찍고 가고 싶거든 ㅠㅠ
체지방만 5키로는 좀 어렵겠지...? ㅠㅠ
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