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잡담 스위치온 하는데 배가 안고파...근데 먹으래ㅜ쿠ㅜㅜ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3653286547
2025.03.18 16:28
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지금 3주차인데...

점심으로 생선구이에 밥을 너무 잘먹었더니 배가 안고프고 소화가 잘 안되

아마 지금 생리터지기 바로 직전이라 더 그런거 같아ㅜㅜ

이런 경우에 다들 단쉐 꼭 챙겨먹었어??


단백질 쉐이크 안먹고 넘기면 근육 털릴거 같아서 찝찝하고.. 고민되네ㅋㅋㅋㅋㅋ

1시간 반 뒤면 또 저녁이야ㅋㅋㅋㅋㅋ

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