더쿠 - 피티 처음가면 보통 뭐해?

근육통은 그냥 유튜브 보고 스트레칭하면 되겠지?

친구는 자세교정부터 했다길래 나도 맨몸이나 스트레칭부터 할 줄 알았는데 바로 기구 들어가더라고

하면서도 자세 이게 맞나 싶었어서 혼자하면 멘붕올듯 ㅋㅋㅋㅜ 그래도 나름 재미있다

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