ㅠㅠ의류회사고 관련부서에 통통한사람이 나밖에없긴한데 샘플옷 안들어가겠다면서 이리저리 천이랑 샘플대보고 흑흑..한명씩 한마디하는데 너무부끄러웠어 그냥..ㅠㅠ

아침은 고구마나 바나나,약과 이런거 하나먹구 출근하고

점심은 집에서 밥이랑 반찬가게 밑반찬싸다니고 /주1회는 회식

저녁은 배달/볶음밥해먹는데

공지보고 고민해봤거든

아침메뉴를 닭가슴살한팩이나 계란으로 바꾸고

점심메뉴를 기존도시락에 단백질메뉴 추가하고(닭가슴살일듭..)

저녁은 간단한 다이어트레시피 따라해보려는데

운동이고민이야..내가 전세사기로 ㅠㅅㅠ대출받은거 아직 갚고있거든 그래서 피티를 못받을것같은데 공복유산소가 살 잘빠진다고 어디서 주워들어서.........

5시쯤 일어나서 달리기 1시간으로 시작하면될까?? 너무 무대뽀인가ㅠ