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[🎬영화이벤트] 2월 28일 전세계 최초 개봉! 봉준호 감독 신작 <미키 17> 푸티지 시사 및 무대인사에 초대합니다!
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01.10 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스위치온 5일차… 왜 생버터를 씹어먹고싶짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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질문 |
단쉐 첨 시도해보는데 둘 중 뭐가 나을까?
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잡담 |
유산소 하고나서 스트레칭 폼롤러로해 그냥 맨몸해?
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잡담 |
눈바디하려고 초기 사진 몇장 찍어두길 잘한듯
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잡담 |
컨디션이 안좋은건지 오늘 상체 하다 말았는데 내일 이어서 해도 괜찮아?
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질문 |
하체 운동하고 못걸어다닐거같은건 몇일이나 가?
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잡담 |
화상 치료중이라 운동 못하고 식단만 하는데.. 운동할 때 먹는 것 보다 줄여야할까? 조언해줄 덬 있을까ㅠㅠ
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01.10 |
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질문 |
오늘 상체 했는데 진짜 걍 상체에 근력이라곤 1도 없는거같음
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01.10 |
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잡담 |
실내자전거 고강도 인터벌 하고 땀 엄청 흘렸는데 이상하게 속이 울렁거리고 토할거같고 배가 차가워ㅜㅜ
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01.10 |
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잡담 |
방학을 맞아 스위치온 해보고 싶은데 운동을 못하네 ㅎㅎ
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01.10 |
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잡담 |
헬스로 한 6개월 잡으면
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잡담 |
다이어트 하며 발견한 맛도리
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잡담 |
오래 씹을 수 있는 다이어트 간식이 뭐가있지ㅜㅜ
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잡담 |
상온에 두고 먹기 괜찮은 다이어트 식품 있을까?
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01.10 |
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잡담 |
술먹는거랑 안먹는거랑 다이어트 속도에
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잡담 |
메밀소바랑 새우장덮밥이랑 뭐가 더 괜찮아??
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01.10 |
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잡담 |
술 먹은 다음 날 운동 해? 좀 취한다싶을 정도로 마셨을 때
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01.10 |
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잡담 |
생리 미친놈 같아
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01.10 |
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392603 |
잡담 |
헬스장에서 운동하는데 갑자기 어지럽고 토할거같아서 집에옴
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01.10 |
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잡담 |
내일 스위치온 단식한다!!!!
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01.10 |
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