더쿠 - 피티받는 덬들 선생님한테 질문 어느텀으로해?

나 식단은 따로 안보내는데 1~3일에 한번씩 질문해서
상대측에서 ㅈㄴ귀찮아할까봐..
그렇다고 몰아서 보내자니 부담될거같고 ;;
어느텀으로 해..?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[에스쁘아X더쿠] ✨브로우 맛집 신상✨ NEW 더브로우 컬러 픽싱 카라 페이크 블리치 체험 이벤트 227	01.09	18,526
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	466,109
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	4,666,309
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,265,469
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	26,816,194
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132	21.05.06	249,550
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60	21.05.02	252,519
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141	21.04.19	300,965
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	197,887
모든 공지 확인하기()
392528	잡담	Pt 10회기준 1회에 6.6이면 ㄱㅊ아??	02:07	16
392527	잡담	탄수폭식 당폭식은 이틀 후 복부로 옴 1	01:18	73
392526	잡담	헬스 두달차인데 2	00:30	93
392525	잡담	구독형 닭가슴살 샐러드 먹는 덬들 있어? 대장균 검출됐대 영양성분도 속였고 확인해봐 1	01.09	87
392524	잡담	단백질 많이 먹으면 배에 가스 차??	01.09	42
392523	잡담	헬스하고 힘이 세지니까 3	01.09	175
392522	잡담	오트밀쉐이크 도움될까? 3	01.09	51
392521	잡담	폭식했어...하 조금이라도 덜찔려면 유산소가 나을까 근력이 나을까 4	01.09	109
392520	잡담	다들 뭐먹고 살쪘어...? 34	01.09	326
392519	잡담	운동이 내맘대로 안돼서 속상함 ㅠㅠ 1	01.09	72
392518	잡담	개쓰레기처럼 먹고싶다	01.09	70
392517	잡담	저탄고지 할건데 현미밥 130g짜리 하루 1개 먹는건 저탄아니야..? 2	01.09	103
392516	잡담	살이 빠지긴 했나 얼굴이 반쪽이 되어버렸어	01.09	78
392515	잡담	다이어트 시작하고 방귀 개미쳤음 4	01.09	228
392514	잡담	가루형 단백질쉐이크 추천해줘!! 8	01.09	159
392513	잡담	와 강하나 발목종아리 스트레칭 진짜 개아프고개시원함.;;	01.09	77
392512	잡담	불면증덬 타이어끌고달렸다가 6	01.09	240
392511	잡담	고도비만덬들 있어? 혹시 운동복 어디서 구입해 ㅠㅠ? 5	01.09	171
392510	질문	키토제닉에서 생크림있잖아 3	01.09	120
392509	잡담	오늘 피티받고왔는데 헬스장에 사람이 진짜 없는거야 2	01.09	344

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[에스쁘아X더쿠] ✨브로우 맛집 신상✨ NEW 더브로우 컬러 픽싱 카라 페이크 블리치 체험 이벤트 227

01.09

18,526

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06