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392701	잡담	점심 걍 구내식당 밥 먹는데 피티쌤이 계속 밥 한공기 다 먹어라 반만먹지마라 밥 다먹어라 할때 이해 못했는데 1	15:29	32
392700	잡담	2주만에 근육량 1키로 빠질수가 있니 5	15:25	28
392699	잡담	입터지고 다시 조이고 대사 개노답 된거같아서 스위치온 할까 하는데 지금 생리중이거덩?? 지금말고 끝나고 시작 하는게 좋을까? 3	15:24	21
392698	잡담	다이어트 목적 PT 20+1회 Vs 30+3회 2	15:00	45
392697	잡담	운동하고 나서 불면증이 생긴 경우는 탄수화물 부족일수도 있대 2	14:46	83
392696	잡담	식단 운동 일주일 해놓고 변화있길 바라는거 양심없지 5	14:34	117
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392694	잡담	어떻게 해도 간식욕구는 못끊었는데 다크초콜릿 효과 진짜 좋다 2	14:25	84
392693	잡담	밥 먹고 몇시간 후 운동이나 간식 먹는게 좋아? 1	14:25	50
392692	잡담	만약에 절식을 했는데도 살이 많이 안빠지면 대사 문제야??? 4	14:23	127
392691	잡담	아 헬스장 운동짱인척하는 할아버지 너무 싫어 ㅠㅠ 2	13:57	157
392690	잡담	원래 질려서 같은거 두끼 이상 못먹는 타입인데 2	13:54	113
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392688	잡담	드디어 스위치온 4일차... 점심 오리백숙 조짐 2	13:29	97
392687	잡담	평생 아침 안먹고 살았는데 피티 시작하고 트레이너가 제밯 아침 먹어달래서 6	12:52	269
392686	잡담	6시 반에 일어나서 헬스장 가서 운동 두시간 하고 샤워하고 재택 출근 함 ✌️ 3	12:51	124
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