스위치온 2주차 때
골격근량 0.1kg 증량
체지방량 0.6kg 감량
체중 0.6kg 감량
(둘 다 1주차 끝나고 잰 인바디에 비해 저렇게 변화됐어!)
어때?? 골격근량이 너무 조금 올라서ㅠㅠ 지금 3주차 3일차인데, 조언좀 해줘!
스위치온 2주차 때
골격근량 0.1kg 증량
체지방량 0.6kg 감량
체중 0.6kg 감량
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어때?? 골격근량이 너무 조금 올라서ㅠㅠ 지금 3주차 3일차인데, 조언좀 해줘!