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잡담 다이어트 성공하고 본의 아니게 유지기 가지는 중인데 지금이 살면서 최고로 행복함
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2016.11.08 21:34
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원래는 목표 몸무게까지 계속 다이어트 하는게 계획이었는데 이번달에 등록한 학원커리큘럼이 너무 빡세서 ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 아침에 가서 수업듣고 점심먹고 스터디하고 숙제하다가 집 와서 다시 숙제하고 자면 하루일과가 끝남

학원 개강 전에는 패기있게 그래 월수금은 운동을 하자 했는데 막상 개강하고나니 여기에 운동까지 하면 다이어트고 나발이고 내가 죽겠다 싶은거임 ㅋㅋㅋ

그리고 사실 운동할 시간도 엄씀 공부할게 넘 많아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


암튼 그래서 아침은 일반식 든든하게 먹고 점심도 걍 김밥 한줄 먹거나 샌드위치 먹거나 하고 

저녁은 그냥 애매하면 안 먹을 때도 있고 아님 집 와서 너무 배고프면 먹고싶은거 적당히 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

막 부침개 부쳐서 먹은 적도 있고 밥 먹은 적도 있고 호빵 쪄먹은 적도 있고 군것질 한 적도 있고 떡볶이도 먹고 저녁은 매번 달라지는듯


근데 원래 좀 근육량이 많고 기초대사량도 높은 편이고 그래서 근가 몸무게 비슷비슷하게 유지중인데

과식 폭식만 안하면서 야금야금 먹고싶은거 먹고 >>운동 따로 안하고<<(사실 이게 제일 행복한듯ㅋㅋㅋ 운동 개시렁...8ㅅ8) 그러니까 존나 인생 최고로 행복해........

내가 감량을 좀 많이 했는데 (30키로 넘게) 예전에 비하면 몸은 엄청 가볍고 근데 다이어트는 지금 안하고 있으니까 운동은 안해도 되구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


그리고 아침 수업인데 체력 좋아지니까 쌩쌩하게 수업 들을 수 있는게 진짜 행복하더라 

나 예전에는 오전반 같은거 끊으면 오전 내내 정신 못차려서 맨날 수업 다 날려먹고 그랬거든?

난 내가 단순히 아침잠이 많은줄 알았는데 살 빼보고 나니 그냥 살이 너무 많이 쪄서 체력이 딸려서 그런거여씀.....

근데 학원 끝나면 또 다이어트 시작해야하긴 할거야 찍어보고 싶은 몸무게가 있어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

빨리 그 몸무게 찍어버리고 빡센 다이어트가 아니라 유지하면서 살고 싶따....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



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