이벤트 공지
|
|
[🌸소울 향수🌸]“더쿠님들~ 소울향수가 너무 잘해요~~” 누적판매 200만개 소울 향수✨ 리뉴얼 기념 체험단 이벤트
245 |
00:05 |
9,355 |
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
12:33 |
11,250 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
4,032,494 |
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
7,831,564 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]
|
20.04.29 |
26,187,389 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
131 |
21.05.06 |
247,518 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
59 |
21.05.02 |
250,248 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
141 |
21.04.19 |
297,415 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
190,830 |
모든 공지 확인하기() |
393834 |
질문 |
다이어트 감량 칼로리
|
13:47 |
17 |
393833 |
잡담 |
스위치온 5일차인데 벌써 몸무게 변동 없음..
|
13:41 |
22 |
393832 |
잡담 |
무릎 부딪혀서 쑤신건 얼마나 가?
2 |
13:35 |
16 |
393831 |
잡담 |
스위치온 회간장 안 되나?
2 |
13:25 |
40 |
393830 |
잡담 |
기침+목아픔+어지러움
1 |
13:12 |
31 |
393829 |
잡담 |
요즘 매일 사과1개+땅버 간식으로 먹는데
4 |
12:42 |
153 |
393828 |
잡담 |
다이어트하다보니 그렇게 막 먹어놓고 이만큼만 찐게 신기할정도
2 |
12:33 |
136 |
393827 |
잡담 |
스위치온 중인데 저녁 마라탕 백탕 어때 존나 오바지
2 |
12:20 |
61 |
393826 |
잡담 |
문근영이 전에는 항상 배고픈 상태였다고 하던데
7 |
12:20 |
267 |
393825 |
잡담 |
나 성심당 빵털러 갈건데 언제가는게 좋을까
5 |
12:09 |
111 |
393824 |
잡담 |
샐러드에 스리라차마요 드레싱인데..소스 반만 먹으면 되겠지?
3 |
11:56 |
48 |
393823 |
잡담 |
퀘바 블루베리머핀 얼먹? 에프?
2 |
11:49 |
43 |
393822 |
잡담 |
묵이랑 버섯 좋아하는 얘덜아 이거 만들어 먹어봐
|
11:48 |
85 |
393821 |
잡담 |
난 다방식다이어트 진짜 잘 맞는것 같음 솔직히 다이어트하고있단 생각이 안들어
|
11:32 |
130 |
393820 |
잡담 |
배달음식 먹고싶을때마다 옷 하나씩 삼...
1 |
11:17 |
150 |
393819 |
잡담 |
PT 받으면 첫달이 체지방 제일 많이 빠져?
4 |
11:16 |
177 |
393818 |
잡담 |
PT 받은지 1년이 넘었는데도 졸업할 생각 없다
3 |
11:09 |
152 |
393817 |
잡담 |
스위치온 단쉐 마실때 텀을 3시간정도 둬야하는거 맞나?
4 |
11:04 |
87 |
393816 |
잡담 |
허리수술하고 2주째 운동을 못하고 있는데
5 |
10:34 |
111 |
393815 |
잡담 |
다이어트하면서 생긴 변화(?) 및 장점
5 |
10:22 |
265 |