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잡담 어렸을 때 수영 열심히 했었는데 그 영향일까
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2024.11.28 05:57
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피티 받으니까 트쌤이 등이랑 기립근 힘이 강하다고 놀라셔서 머쓱하다

나이 먹고 비염이랑 알러지 때문에 수영 못 다니고 있는데 수영이 참 좋은 운동이었지 아쉬워진다


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