메뉴 건너뛰기

잡담 피티 끝났어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
439 2
2024.11.25 15:55
439 2



70회 했는데 체지방 14키로 정도 빠졌고 근육은 거의 그대로 ㅎㅎ 



좋은 점은 평생 운동이란걸 1도 관심없었는데 피티 시작하면서 운동에 재미를 느끼게 됐고 러닝도 시작하면서 대회도 나가게 됨! 


아쉬운 점은 목표 몸무게까진 도달하지 못했고, 

원래 겨울에 우울감이 좀 심하고 + 그동안 개인일정 빼고 거의 운동에만 매진했는데 좀 지쳐있는 상태라 더 연장안하고 그만두기로 했어 



고민되는 점은 안그래도 겨울에 우울감이 있는데 운동 안하면 더 밖에 안나가고 집에만 있어서 다시 살 찔까봐 걱정돼 ㅠㅠ


그렇다고 수업을 더 듣자니 재정이 마이너스여서 더이상은 도저히 못하겠고


대신 선생님이 수업 안 들어도 되고 이대로 운동 그만두기엔 너무 아깝다도 그냥 와서 월 5만원에 개인운동만 하라고 하시는데 괜찮은 조건인거 같거든? 


근데 아무래도 개인운동하면서 다시 수업 영업하실 거 같기도 한데

내 성격이 그런거 잘 거절을 못함 ㅠㅠ

그런 상황들이 너무 불편하기도 하고


그럼에도 불구하고 개인운동만 나가는건 꽤 좋은조건일까? 


덬들이라면 어떻게 할 거 같아?


마음 같아서는 12월까진 그냥 쉬고싶어.. 그냥 마음이 너무 지침 ^_ㅠ 


(+ 근데 또 러닝은 재밌어서 주 2회 정도는 러닝하고 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛루나X더쿠💛] 갈아쓰는 컨실러? 버터처럼 사르르 녹아 매끈 블러 효과! <루나 그라인딩 컨실버터> 체험 이벤트 428 02.17 22,516
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 925,455
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,391,512
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,871,548
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 27,598,871
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 256,926
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 258,962
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 311,589
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 205,280
모든 공지 확인하기()
395185 질문 런닝만으로 체지방량 2kg 빼려면 얼마나 걸릴까?? 12:41 9
395184 질문 또띠아랩에 넣을 햄 사려는데 뭐가 더 좋아보여? 12:35 21
395183 식단/일기 다방덬들을 위한 시판카레 안쓰는 No 밀가루 카레 레시피 2 12:20 65
395182 질문 스위치온 4일차 점심으로 어때?? 5 12:19 54
395181 질문 프로틴쉐이크에 단백질말야. 유청, 식물성 둘다 먹어본 덬 있어? 1 12:14 23
395180 잡담 밥 중에 제일 맛있는 밥은 운동하고 먹는 밥 같아 12:09 20
395179 잡담 그릭요거트 먹으니까 여드름나는데 만들어먹으면 좀 나을깡 2 11:53 73
395178 잡담 저녁에 카레 먹어도 돼? 4 11:43 111
395177 잡담 오늘부터 빅씨스 달린다 11:29 94
395176 잡담 ㅂㅇㄱㄹㅅ 사려고 하는데 용량 젤큰거살까 원형살까? 11:19 47
395175 잡담 스위치온 2주차 인데 밖에서 뭐먹어야할까? 5 11:19 78
395174 잡담 스위치온 2주차 첫날인데 3 11:16 51
395173 후기 스위치온 3주차까지 완료 11:06 91
395172 잡담 약간 더러울수도있는데; 덬들도 하체마사지하면 트름나와? 1 11:06 64
395171 잡담 작년 1월 97kg에서 시작해서 7 11:02 199
395170 질문 알콜중독인것 같은데 혹시 술 어떻게 줄였어?ㅠㅠ 15 11:00 191
395169 질문 스위치온 2주차 무탄수식 저녁으류 소고기 구워먹어도 돼? 1 10:58 81
395168 잡담 족저근막염엔 이게 최고인듯.. 2 10:54 137
395167 질문 의사랑 물리치료사 말이 다르면 누구 말을 들어야하냐.. 6 10:54 139
395166 잡담 난 랫풀다운 등 자극 모르는데 그냥해 .. 4 10:48 162