메뉴 건너뛰기

잡담 나 먹는데 강박?있어서 살빼기가 너무 힘들고 스위치온도 한번 도중에 실패했는데
365 2
2024.11.14 19:25
365 2

책상이나 그냥 내 눈앞에 인식이 닿는곳에 먹을게 있으면 못참아

그냥 정신차리면 먹고있음 ㅠㅠ

원래 안그랬는데 먹는 속도도 엄청 빨라지고...

조울증때문에 병원은 다니고 있는데 이런것도 증상일 수 있을까?

맘 잡고 스위치온을 다시 해볼까?

평생 40키로후반 몸무게로 살았는데 지금 60키로 넘으니까

맞는 옷도 없고 내 자신이 너무 한심하고 맘에 안들어ㅠ

식이문제 있었는데 해결한 덬들 있으면 팁 좀 부탁해

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷클리덤x더쿠🩷] 탄력 & 수분 광채 채움💧 클리덤 탱글 립세럼 2종 체험단 이벤트 319 11.27 69,981
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,952,774
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,749,983
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,075,222
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,443,233
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 246,036
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
393722 잡담 사이클로 뱃살 빼봤어? 20:57 5
393721 잡담 직장인들 다들 운동 막 일주일에 4~5회씩 하고그래??? 2 20:42 34
393720 잡담 나 제로 스테비아 알룰로스끊으니까 1 20:39 70
393719 잡담 샌드위치보다 샐러드에 빵 따로 먹는게 더 건강식 같음 1 20:34 39
393718 잡담 콩담백면에 불닭소스 넣어먹는거 어때보여 20:34 8
393717 잡담 당뇨식이 다이어트식이랑 비슷함? 5 20:23 90
393716 잡담 프로티원 2통 산다면 무슨 맛 살래? 5 20:21 49
393715 잡담 견과류 하루 한줌씩 먹는 덬들 어떤거 사먹어? 20:17 13
393714 질문 견과류 스프레드 불포화지방산이니까 괜찮으려나? 20:07 18
393713 잡담 11월 내내 1키로도 못뺐어 ㅠㅋㅋㅋ 19:34 94
393712 잡담 선셍님 아이돌 춤으로도 살 빠지죠..? 2 19:24 131
393711 잡담 덬들아 볶은 병아리콩 볶은 서리태 샐러드랑 그냥먹기 ㄱㅊ아? 1 19:17 33
393710 잡담 집에서 포케해먹을때 드레싱 레시피 어떻게해? 19:14 18
393709 질문 헬스장..일상복 입고 운동해도 되나? 3 19:09 175
393708 잡담 오늘 너무 많이 먹었당.... 19:08 32
393707 잡담 1955처돌이인데 앞으로 1955 안사먹어도 되겟다... 18:59 153
393706 잡담 치즈케이크가 포화지방 미쳤구나 1 18:50 86
393705 잡담 이번주부터 새벽운동으로 바꿨는데 생각보다 할만해서 당황스럽; 7 18:21 220
393704 잡담 덬들은 헬스장 바꿔가면서 다녀? 지금 다니는 ㄴ곳은 얼마나 됐어??? 3 18:17 83
393703 잡담 와 pt+개인헬스를 2년하고도 3개월... 18:08 169