더쿠 - 입터져서 4키로 증량됐다가 하루 1키로씩 빠져서 3키로 빠짐

pms때문인지 뭔지 밤마다 입터져서 며칠만에 4키로찜

그간 유지했던거 다 망했나싶어서 시무룩했는데

다시 원래대로 식단 돌리고 생리 끝나가니까

귀신같이 하루에 1키로씩 쭉쭉 빠져서 거의 복구됨

- 결론 -

킵고잉고굽척하면 급찐급빠됨

포기만 하지말자

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