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잡담 하 오늘 저녁 생각보다 더 먹었는데 지금 헬스장 가서 유산소만이라도 하고 올까
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2024.10.17 21:45
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원래는 오늘은 쉬는날인데 가서 200칼로리라도 태우고올까

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