더쿠 - 그릭요거트 다이어트식 아니야?

입터짐 방지에 좋아서 주 6일정도 먹고있는데 주에 하루만 안먹고 쉬는정도

빵 밀가루 다 끊고 그릭요거트만 조금씩 먹는중인데

다이어트 간식으로 그릭요거트 먹을바엔 차라리 식사빵을 조금씩 먹는게 나을까 서브웨이도 클린식이라고 하니까??

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