메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
뚜벅이 다방덬들 몇분거리 헬장다녀?
307
12
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3415999409
2024.09.23 18:26
307
12
Up
Down
Comment
Print
나 첫헬스장 편도15분/두번째헬스장 편도20분/지금다니는곳 편도25분이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왕복 50분이라 이제 더이상 헬장에서 유산소 안해ㅋㅋㅋㅋ
1년 24만원의 유혹을 참을수가 없었어
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
12
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트
553
11.09
57,642
공지
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
04.09
3,577,166
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
7,364,141
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]
20.04.29
25,548,477
공지
◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]
16.05.21
26,925,618
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
130
21.05.06
241,529
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58
21.05.02
247,006
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
140
21.04.19
296,337
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
187,124
모든 공지 확인하기(
)
395442
잡담
당근도 많이 먹으면 안되겠지?
04:22
4
395441
잡담
식욕부진 때문에 힘들다 .. 다방에 이런글 써도될지 모르겠는데 어느방 가야할지 몰라서
3
01:07
121
395440
식단/일기
스위치온 2주 3일차 단식 후 저녁
00:52
85
395439
잡담
1년 가까이 계단만 타다가 유산소 다른걸로 바꿨는데 효과오진다
00:43
78
395438
잡담
애사비 좋나?
00:39
41
395437
질문
저녁먹고 인터벌러닝하려는데 1시간 후에 가면 되려나?
2
00:25
78
395436
잡담
다이어트 식단 도시락 괜찮은거 추천해줄수있어?
1
00:16
63
395435
질문
집에서 인바디기계 쓰는 덬들 있어?
2
00:04
76
395434
잡담
푸쉬업이 내가 칠 수 있는 중량 중 가장 높은 중량이란 걸 깨달았을 때
11.13
63
395433
잡담
엉덩이살 필요하다
11.13
75
395432
잡담
스위치온 하는 직장덬들 시간 어떻게 해?
2
11.13
95
395431
잡담
피티쌤이 아침에 그릭요거트랑 블베 먹으라는데
5
11.13
318
395430
잡담
식욕 떨어진 상태라 소화도 안되고 먹는거 귀찮은데 억지로 먹는거 너무 힘들다
1
11.13
60
395429
잡담
스위치온 3주차 하고 접었는데 이번달 생리통이 없음
11.13
63
395428
잡담
네이버에 수영 1시간 30분 소모칼로리 치니까 900칼로리가 넘게 뜨는데
1
11.13
129
395427
잡담
내일 김장이야...
1
11.13
90
395426
잡담
스위치온 중간에 한번이라도 금기식 입에 대면 어떡해..?
4
11.13
187
395425
잡담
스위치온 운동도 개빡세게 해야하는구나..
11.13
99
395424
잡담
고구마 지금 제일 맛있을때 아냐? 왜케맛없지 ㅜㅜ
11.13
32
395423
질문
헬스장에서 환불하려면 카드번호랑 유효기간 알려달라고 하는데 괜찮을까?
1
11.13
173
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO