더쿠 - 왜케 살이 안빠지지..

157cm 64kg 인터벌 런닝 주3회 간헐적 단식 16-8

식단은 전형적 한식 일반식으로만

그외 간식이나 음료 일절 없음

이제 한달차긴 한데 기운빠진다

다욧트 한두번 하는 거 아니라 존버중이긴 한데

진짜 나이탓도 있는 건가..

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