난 걷기가 제일 잘맞아서 30키로 넘게 빼고 10년넘게 유지중이거든 근데 친구들에게 얘기하면 자기들은 안된다고 다른 방법 없나 물어봄 근데 진짜 걷기만 해서 다른 방법이 없는걸..
잡담 사람마다 맞는 운동이 진짜 다른듯
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난 걷기가 제일 잘맞아서 30키로 넘게 빼고 10년넘게 유지중이거든 근데 친구들에게 얘기하면 자기들은 안된다고 다른 방법 없나 물어봄 근데 진짜 걷기만 해서 다른 방법이 없는걸..