원래 대식가긴한데 예전보다 먹는거 줄었음

액상과당 거의 안먹다싶이함 음료 안좋아함 아 소스도 안좋아함
빵 과자 이런거 좋아하긴하지만 예전보다 덜먹음 과자 몇봉지씩 먹고 그랬다가 이젠 반봉지 이렇게 먹음
과일도 예전보다 덜 먹음 예전엔 먹을때 몇개씩 먹었는데 이젠 반개정도?
설탕 이런것도 잘 안먹음 알룰로스 위주로 먹음 캐러멜, 사탕 젤리 안먹은지 오래됨 먹어도 가끔 젤리 몇개 이정도
그렇다고 밥 많이 먹는거 아님 가끔 쌀들어간거 먹긴해도 평상시 100% 귀리밥 먹음
첨가물 많이 들어간것도 안좋아함 조미료 많이 들어간것도 안좋아하고 배달음식 잘 안먹음 치킨은 좋아함
우유는 그닥 좋아하진 않지만 버터 치즈 요거트 좋아하고 많이먹음
초콜릿도 카카오70%이상 초콜릿으로 많이 먹음 카카오99%초콜릿도 잘먹음 밀크초콜릿 잘 안먹음...
고기던 프로틴이던 단백질 잘 챙겨먹음

아침에 공복 유산소 + 저녁에 근력운동 하는데 공복유산소 하고나면 반나절은 졸림... 그렇다고 운동 빡쎄게 하는것도 아닌데
(운동할때 워밍업 쿨다운까지 함)

10시반 11시쯤에 취침하고 6시에 기상 잠이 부족한건 아닌데 일어나기 힘듦 
갑상선기능저하증인가 해서 검사 받아봤는데 정상
다낭성난소증후군 인가 싶지만 생리 주기 꽤 일정함

당뇨병인가 싶은데 당화혈색소는 아직 검사 안받아봄 왠지 이것도 정상일거 같다

하... 뭐가 문제지 한평생이라고 해야하나... 과식을 넘어서 폭식해도 살이 꽤 잘 빠지다가(라고 해봤자 먹는거에 비해 빠지긴 해서 그렇다는 얘기) 어느순간 도로 찌더니 안빠진다
카니보어를 좀 빡쎄게 해봐야 하나 진짜