임신 계획하고 있는데
지금 다니는 PT샵에 출산전/후 관리 프로그램이 있더라고
근데 여건상 출산 전 OR 후 한번 밖에 못할 것 같은데
뭐가 더 나을까?
피티쌤은 임신 중에 산전관리를 하면 나중에 회복도 더 빠르다고 하는데
내 생각엔 살찔거 생각하면 출산 후가 낫지 않은가 싶어서 ..ㅠㅠ
만약 둘 중 한번 할 수 있다면 언제 할거같아??
지금 다니는 PT샵에 출산전/후 관리 프로그램이 있더라고
근데 여건상 출산 전 OR 후 한번 밖에 못할 것 같은데
뭐가 더 나을까?
피티쌤은 임신 중에 산전관리를 하면 나중에 회복도 더 빠르다고 하는데
내 생각엔 살찔거 생각하면 출산 후가 낫지 않은가 싶어서 ..ㅠㅠ
만약 둘 중 한번 할 수 있다면 언제 할거같아??