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잡담 169에 55~56인데 마른건가?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3335709244
2024.07.26 11:38
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169.3cm정도에 내가 폭식 과식 많이 하는데 마르고 싶어서 


평생 과하게 마르게 유지하다가 48~50(절식+운동 3시간씩)


일 바빠서 매일 라면으로 때우고 식욕 늘고 하다보니 


55~56까지 쪘는데 우연히 몸 찍힌거 보니까

엄청 말라있네.. 원래 마른몸에서 배,허벅지 찌다보니 보기 좋진 않아서


이 몸무게 근육으로 바꾸고 건강하게 유지 해도 될거 같은..?

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