169.3cm정도에 내가 폭식 과식 많이 하는데 마르고 싶어서
평생 과하게 마르게 유지하다가 48~50(절식+운동 3시간씩)
일 바빠서 매일 라면으로 때우고 식욕 늘고 하다보니
55~56까지 쪘는데 우연히 몸 찍힌거 보니까
엄청 말라있네.. 원래 마른몸에서 배,허벅지 찌다보니 보기 좋진 않아서
이 몸무게 근육으로 바꾸고 건강하게 유지 해도 될거 같은..?
평생 과하게 마르게 유지하다가 48~50(절식+운동 3시간씩)
일 바빠서 매일 라면으로 때우고 식욕 늘고 하다보니
55~56까지 쪘는데 우연히 몸 찍힌거 보니까
엄청 말라있네.. 원래 마른몸에서 배,허벅지 찌다보니 보기 좋진 않아서
이 몸무게 근육으로 바꾸고 건강하게 유지 해도 될거 같은..?