헬스PT도 받는 상태에서 그냥 주말에 2시간씩 한 3번 가볍게 쳤는데
인바디 쟀더니 왼쪽은 근육 부족인데 오른쪽만 평균으로 들어가서 쌤이 무슨일이 있었냐고 물어본적있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
분명 운동으로 한게 아닌데 근육없는 몸은 그것도 운동이라고 좋아하더라...
불균형해지는거 걱정되면 팔운동 열심히 하래
헬스PT도 받는 상태에서 그냥 주말에 2시간씩 한 3번 가볍게 쳤는데
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분명 운동으로 한게 아닌데 근육없는 몸은 그것도 운동이라고 좋아하더라...
불균형해지는거 걱정되면 팔운동 열심히 하래