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[💜에이지투웨니스x더쿠💜] 밤팩트의 원조 AGE20'S가 베이스 기강 잡으러 왔습니다! 실키 픽싱 팩트 체험 이벤트
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
트쌤 피드백이 빨라서 좋아
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잡담 |
스위치온 항상 오전 운동갔었는데 오늘 진짜 미친듯이 힘들어서 인터벌도 못하고 빠르게 걷기만 하고 왔어
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잡담 |
1시 피티인데 점심 먹고 가??
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잡담 |
운동에 미쳐사는 사람들 이해안됐는데
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잡담 |
사촌 헬스장 우녕ㅇ하는데
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잡담 |
널담베이글 알리에서 8개 11097원...
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잡담 |
스위치온 탄수화물이 넘 모자라는데 뭘로 채우는게 낫지
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잡담 |
이거 굉장히 무서운 말이다
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잡담 |
약먹고 살빼는거 몸에 무리 없을 까
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잡담 |
다방에서 배우고 있는거
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잡담 |
요거트의 배신...
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잡담 |
몇그램은 하루에도 왓다갓다 하는거지??
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잡담 |
나 아웃타이 할때마다 뿡 마려워
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잡담 |
기분탓인지 모르겠지만 체력이 점점 조아지고 있는거 같다...!
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잡담 |
아침운동 좋은점 (더러움주의)
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잡담 |
내장지방.... 킵고잉하면 되지?
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잡담 |
스위치온 2주차 한번 더 반복해야할까?
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잡담 |
양상추3통 생겼는데 레터스랩 한번 먹고 나머지 뭐해먹지
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잡담 |
점심 일반식 어떤거같애?
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잡담 |
삶은감자...조금이라도 맛있게먹는법 있을까?
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