아니면 내 근육들의 포텐셜?은 어딘가에 기억되어 있는걸까
아니면 전체적인 근육량은 그대로지만 어딘가의 근육은 빠지고 내가 운동한 부위 근육은 강화되어 플러스마이너스 제로가 된걸까??
근육량 늘리려고 나름 2주간 열심히 살았는데 인바디상으론 아무 변화 없어서 신기해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 난 어라 나 근수저인가?? 하는 생각 들 정도로 며칠만 홈트 열심히 해도 체중 1-2킬로 늘고 주말에 드러누워 놀면 줄고 했었거든(먹는건 주말에 더 먹으면 먹었지 별 차이없음)
운동하는 사람들이 괜히 근손실 근손실 하는게 아니었구나..
이렇게 열심히 살았는데 무일푼이라니 억울해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인바디 결과 보고 다방 공지에 식이 부분 보면서 공부 좀 빡세게 해야할듯ㅠㅠㅠㅠ